Persönliches Fitness Profil

Die Testreihe zur Ermittlung des Ihres persön-
lichen Fitnessprofils
(EURO FITNESS PROFILS®) ist Voraussetzung für ein erfolgreiches Training und ist insbesondere für Hobbysportler und Sporteinsteiger sehr gut geeignet.

Die Testreihe beginnt mit einem Anamnesegespräch zur Feststellung gesundheitlicher Voraussetzungen und sportlicher Ziele.

Vor Beginn der eigentlichen Testreihe steht die Körperdatenerfassung zur Feststellung von Blutdruck, Gesamtgewicht, Taillen- und Hüftumfang, Körperfett- und Körperwasseranteil sowie Muskel-
masse. Diese Daten werden von uns ausgewertet und hinsichtlich des Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ausgewertet.

 

Daran schließt sich folgende Testreihe an:

(1) CardioScan-Herzscreening
(2) Beweglichkeits- und Koordinationstest
(3) Krafttest
(4) Ausdauerleistungstest

Die Ergebnisse der gesamten Testreihe zur Ermittlung Ihres persönlichen Fitnessprofils (EURO FITNESS PROFILS®) erhalten Sie zusammengefasst in einem umfangreichen, schriftlichen Auswerte-bericht, der Ihre aktuell erzielten Ergebnisse und unsere Bewertungen enthält.

 

 

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