Leistungsdiagnostik

Wir führen für Leistungssportler wie auch für ambitionierte Hobby‑, Fitness- und ältere Sportler Leistungsdiagnostik mit unterschiedlichem Umfang und unterschiedlicher Zielsetzung durch. So kann jeder, der zielorientiert und effektiv Sport betreiben will, nach seinen Wünschen einzelne Tests oder Gesamtpakete als Zusatzleistung aus unserem Angebot auswählen. Wir führen unsere Leistungs-
diagnostik sportart-spezifisch auf einem (Rennrad-) Ergometer oder Laufband durch.
Die Durchführung einer Leistungsdiagnostik verlangt vom Probanten körperliche Gesundheit, volle Belast-
barkeit und eine konsequente Testvorbereitung gemäß unseren Vorgaben.

Unsere Leistungsdiagnostik beginnt, wie bei der Ermittlung des Persönlichen Fitness Profils, mit einem ausführlichen Anamnesegespräch, der Körperdatenerfassung und einem CardioScan-Herzscreening.
Die dann folgenden Einzeltests können wie folgt als Paket oder Einzeltest gebucht werden:

Für Leistungssportler mit Schwerpunkt Radsport (Straße, MTB):

• FTP-Test (Test zur Ermittlung der Trainingsbereiche)

• VLamax-Test (Test zur Ermittlung der maximalen Laktatbildungsrate)

• Spiroergometrie (Test zur Ermittlung der Trainings-
  bereiche)

• VO2max-Test (Maximaltest zur Ermittlung der VO2max)

  Für Leistungssportler mit Schwerpunkt Laufsport (Mittel-/Langstrecke, Marathon):

• Spiroergometrie (Test zur Ermittlung der Trainings-
  bereiche)

• VO2max-Test (Maximaltest zur Ermittlung der VO2max)

  Für ambitionierte Hobby‑, Fitness- und ältere Sportler:

• Spiroergometrie (Test zur Beurteilung des Kohlenhydrat- und  Fettstoffwechsels sowie
  zur Ermittlung des Grundumsatzes und der Trainingsbereiche)

  wei­ter …